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体适能理论与训练(运动康复专业)
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运动康复期末复习
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体适能理论与训练(运动康复专业)
采用强度较低而持续时间长的练习或长段落的间歇训练,主要是发展( )。
A、无氧耐力
B、有氧耐力
C、静力耐力
D、速度耐力
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