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体适能理论与训练（运动康复专业）

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长期体育锻炼对心理健康效益包括（ ）。

  • A、提高人的健康幸福感
  • B、产生“尖峰时刻”的情绪体验
  • C、有助于人格的完善
  • D、使人更聪明
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