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运动训练学（运动康复专业）

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以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）。(章节：第二章 难度：3)

  • A、重量大、练习次数多
  • B、重量小、练习次数多
  • C、重量小、练习次数少
  • D、重量大、练习次数少
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