运动关节类手法：使关节或半关节在生理活动范围内进行屈伸或旋转、内收、外展及伸展等被动活动的手法。

运动关节类手法的注意事项：1、动作要缓和，用力要稳，幅度由小到大，力量由轻到重。2、摇法方向及幅度须在生理许可的范围内进行，由小到大，根据病情灵活掌握，因势利导，适可为止。粗暴、快速的摇法容易损伤关节。3、摇转的方向可以按顺时针方向，亦可按逆时针方向。一般情况下是顺、逆时针方向各半。4、摇动时施力要协调、稳定，除被摇的关节、肢体运动外，其他部位应尽量保持稳定。5、对习惯性关节脱位，椎动脉型颈椎病及颈部外伤，颈椎骨折等病症禁止使用患处关节摇法。