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体适能理论与训练(运动康复专业)
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运动康复期末复习
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体适能理论与训练(运动康复专业)
用于评定磷酸原系统能力的测试是( )
A、哈佛台阶测试
B、血乳酸测试
C、玛格里亚测试
D、12min跑
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8METs表示该体力活动的强度为人体静坐
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“健康的概念”,影响人类健康的因素主要包
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纵跳测试时,受试者起跳后至落地前,可以通
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( )是指体重超过了相应
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横桥有两个重要的功能特征:一是有一个能与
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提高全身耐力的训练方法有(
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在最大摄氧量的测定中,摄氧量随运动强度增
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简述一下高血压的运动处方。
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呼吸商接近1时,主要供能物质是(
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女子无氧能力低的原因是( )。A、与
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心房或心室每收缩和舒张一次,构成一个活动
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从事短时间大强度运动时,血浆容量和血细胞
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背力测试时,受试者可以适当的屈肘、屈膝。
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以有氧氧化 系统供能为主的运动项目包括短