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疾病控制(副高)

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老年人容易发生便秘，且患高血压、血脂异常、糖尿病等慢性病的危险性增加，适当多吃粗粮有益于健康。因此建议老年人每日粗粮或全谷类食品的摄入量最好达到。

  • A、50g
  • B、100g
  • C、150g
  • D、200g
  • E、250g
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