口腔保健咨询时，关于氟化物对人体有害的说法，应该怎样回答家长

• A、过量有害，可以不用
• B、适量防龋，有益健康
• C、过量无妨，多多益善
• D、只能局部用，不能全身用
• E、只能全身用，不能局部用