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全科医学(副高)

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下列哪种运动方法主要增强耐力

  • A、动作重复次数较少的运动
  • B、动作重复次数多且负荷量较少的运动
  • C、加快动作速度的方法
  • D、负荷大，足以使肌肉很快产生疲劳的运动
  • E、不断重复的被动运动
正确答案:B
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