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神经内科学(副高)［005］

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睡眠卫生教育中论述不正确的是

  • A、失眠者尽量避免白天小睡或午睡
  • B、每日适度规律的运动，但不要在睡前2小时内进行
  • C、不在床上阅读和看电视
  • D、规律的作息时间
  • E、早睡早起，晚睡晚起
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