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推拿学(副高)［081］

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便秘除推拿治疗外，还应需要注意

  • A、适当户外活动
  • B、多做仰卧屈髋压腹动作
  • C、调节饮食
  • D、养成定时排便习惯
  • E、多做下蹲起立动作
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