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住院医师规范化培训(康复医学)

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"为了达到增强和巩固肌力水平的目的,必须进行多次的重复收缩训练,而非单次收缩"属于

  • A、超量负荷原则
  • B、反复训练原则
  • C、适度疲劳原则
  • D、施加适当阻力原则
  • E、选择适当运动强度原则
正确答案:B

"无阻力状态下的训练不能达到增强肌力的目的"属于

  • A、超量负荷原则
  • B、反复训练原则
  • C、适度疲劳原则
  • D、施加适当阻力原则
  • E、选择适当运动强度原则
正确答案:D

"肌力训练要特别注意掌握适宜的训练频度,尽量使后一次训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行"属于

  • A、超量负荷原则
  • B、反复训练原则
  • C、适度疲劳原则
  • D、施加适当阻力原则
  • E、选择适当运动强度原则
正确答案:C

"肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时,运动单位募集率较低,主要募集Ⅰ型肌纤维,对增强耐力有效"属于

  • A、超量负荷原则
  • B、反复训练原则
  • C、适度疲劳原则
  • D、施加适当阻力原则
  • E、选择适当运动强度原则
正确答案:E

"训练时施加的阻力负荷应适当超过患者现有的活动水平"属于

  • A、超量负荷原则
  • B、反复训练原则
  • C、适度疲劳原则
  • D、施加适当阻力原则
  • E、选择适当运动强度原则
正确答案:A
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