居民男，62岁。身高1.75m,体重88kg。已确诊患高血压病和糖尿病。该居民平常喜爱高热量、高蛋白和高脂肪的"三高"食物。在社区健康促进活动中'护士希望按照健康信念模式帮助该居民采取健康的饮食行为，按照健康信念模式，护士帮助该居民首先

• A、了解高血压和糖尿病的遗传因素
• B、 认识到''三高”饮食危害健康的严重性
• C、 树立预防疾病、采取健康饮食行为的态度
• D、戒除''三高"饮食，建立健康饮食行为的信念