哪一项是健康教育的核心(　　)。

• A、促进人们改变不良的行为和生活方式
• B、健康教育是投入少、产出高、效益大的战略措施
• C、增加健康意识
• D、改善、维护和促进个体和社会的健康状况
• E、掌握自我保健的知识和技能