患者，女性，32岁。便秘多年，反复发作尿路感染，多次中段尿培养为大肠杆菌生长，夜尿增多。尿检蛋白(+)，白细胞5~10个/HP，红细胞3~5个/HP，尿渗透浓度下降，临床诊断慢性肾盂肾炎，已施正规治疗。健康宣教告知患者预防尿路感染最简便而有效的措施是

• A、继续抗菌治疗
• B、禁用肾毒性抗生素
• C、保持大便通畅
• D、多饮水、勤排尿
• E、注意经期卫生