苏某，男，44岁。患失眠症三年余。刻诊：每晚心烦辗转不能入眠，常每夜睡眠不足4小时，白天精神不振，周身燥热，心情急躁，口渴喜冷饮，便秘尿黄赤，舌红苔黄，脉滑数。
此证属( )。
- A、心肾不交
- B、肝阳上亢
- C、心脾两虚
- D、小肠实热
- E、心火亢盛
护理原则为( )。
- A、清心
- B、养心健脾
- C、清肝
- D、平肝潜阳
- E、养心安神
饮食调护首选( )。
- A、可选食甲鱼汤
- B、用莲心泡茶饮
- C、忌凉性食物
- D、宜温热食物
- E、不吃生冷瓜果
促进睡眠的最有效措施( )。
- A、晚间少饮茶
- B、晚间可少饮一点咖啡
- C、白天进行适当的体育锻炼
- D、睡前避免娱乐活动
- E、睡前不宜饮酒
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