下列哪项是健康教育的核心

• A、改善、维护和促进个体和社会的健康状况
• B、增加健康意识
• C、促进人们改变不良的行为和生活方式
• D、掌握自我保健的知识和技能
• E、健康教育是投入少、产出高、效益大的战略措施