阅读下列材料，根据所提供的条件，设计一节45分钟的教学，要求包括教学目标及教学过程

  （教学组织形式）。

  高-(1)班，共40人。毕习内容为上挑式、下压式传接棒的技术动作。新授课，教学条件为

  接力棒20个，田径场l块。