阅读材料,设计一堂40分钟的课,列举出基本的教学目标、教学方法和组织形式。
班级人数:高一学生,30人。
器材:录音机1台。
学习内容:健美操。
&nBsp; &lDquo;健美操&rDquo;教学设计
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 一、教学目标
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 1.知识与技能目标
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 了解健美操的基本知识,并对健美操这一体育项目产生兴趣,鼓励学生主动学习健美操。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 2.过程与方法目标
学习健美操的基本动作要领,包括上肢基本动作、下肢基本动作以及躯干动作。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 3.情感态度与价值观目标
&nBsp;&nBsp;&nBsp; (1)培养学生的自我表现能力、竞争意识以及团队合作精神。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; (2)培养学生积极思考、勇于创新的品质。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 二、教学方法
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 讲授法、示范法、指导法、比赛法。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 三、教学实施
&nBsp;&nBsp;&nBsp; (一)准备部分
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 教师带领学生做徒手操热身运动:①扩胸运动;②腿部运动;③关节运动;④体转运动;⑤颈
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 部运动;⑥跳跃运动。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; (二)基本部分
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 1.导人阶段
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 以提问的方式引导学生思考健美操与广播体操的联系与区别,并鼓励喜欢跳舞的学生自编
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 几个动作组成一套操。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 2.学习活动
&nBsp;&nBsp;&nBsp; (1)教师示范健美操的基本步伐和动作。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; (2)讲解动作名称和动作要领。.
&nBsp;&nBsp;&nBsp; ①木偶动作:直立,双脚分开,双臂侧平举,肘稍屈。左手指朝上,右手指朝下,同时身体向左
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 倾。继而右手向上转,左手向下转,同时身体向右倾。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; ②屈膝下蹲:双脚分开,双膝略弯,收紧腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲,至最低点保持此姿势2
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 秒钟,然后起立至开始姿势。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; ③屈身控制(30秒):双脚分开,腿伸直,双手自然贴于臀部。背挺直,从髋关节处向前屈,保
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 持此姿势从l数到15。进一步屈体,两手抓住小腿肚。保持腿直,不要紧抱膝盖,并试图触
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 碰地面,保持此姿势从l数到15。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; ④体侧抬腿(30秒):双手撑地,右膝跪地,左腿向体侧伸直。抬起,落下伸直的左腿,做4
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 次。换右腿再做。每条腿反复练习3次以上。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; ⑤向后踢腿:双手直臂撑地,双膝跪地,低头,左膝向鼻尖运动。然后抬头,同时左腿向后上
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 方踢起,达到既舒适而又能及的高度。转而腿向鼻尖运动,接着再向后上方踢起,反复练习
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 3次。换右腿做同样的动作。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; ⑥侧卧压腿:右手及前臂支撑身体,右侧卧,左脚放在右腿前的地上,抬右腿15次。换一边
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 再做。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; ⑦空中蹬车:仰卧,下背部着地,双肘支撑身体,右腿屈膝,朝胸前运动,然后伸直腿,保持离地15厘米高,同时左腿屈膝,朝胸前运动。不要拱背,如此不断交替屈伸,如同蹬自行车。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; ⑧腰背上拱:仰卧,屈膝,双脚稳踏地面,双手置头后,腰背部朝上拱,保持此姿势2秒钟,然后放平,紧贴地面4秒钟,重复练习5次。
&nBsp;&nBsp;&nBsp; (3)让学生边看示范边听讲解边模仿动作
&nBsp;&nBsp;&nBsp; 设计意图:学生通过学习正确的健美操步伐和动作要领,对健美操产生实践体验,熟悉健美操这项体育运动。
3.学生自由组合,分组练习
(1)学生4人分为一大组,每大组再分为2个小组,每小组2人。
(2)组员之间互为裁判,相互学习、评价。
(3)教师在学生练习过程中给予适当的指导和错误纠正。
(4)安排小组表演,展示学习成果。
设计意图:①以快乐教学为主,学生分组互学的方式更能活跃课堂氛围;②通过小组表演比赛提高学生的自我表现能力和合作意识,激发学生学习健美操的兴趣;③发展学生的身体协调性和柔韧性,为下一阶段的操练学习做好准备。
(三)结束部分
1.学生在教师的带领下做柔软操以放松身心。
2.教师总结本堂课学习的知识技能,对表现积极优秀的学生提出表扬和鼓励,学生进行自我评价、小组评价。
3.布置课后作业。每个学生根据已有知识储备和本堂课的所学内容,创编一小段健美操,并在下一节课上表演。
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