该说法是错误的。元认知是对认知的认知，是关于个人自己认知过程的知识及调节这些过程的能力，是对思维和学习活动的知识认知和控制。元认知具有两个独立但又相互联系的成分：一是对认知过程的知识和观念，二是对认知行为的调节和控制。而认知策略是加工信息的一些方法和技术，包括复述策略、精细加工策略和组织策略三种。