某男士，45岁，外企白领，身高170cm,体重92kg，烟龄20年, 每天吸烟约一包，喜食甘厚味，血压、血脂、血糖等检测结果目前均正常。与该男士协商后制订“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”的目标，这个目标属于

• A、认知目标
• B、总目标
• C、健康目标
• D、行为目标
• E、过程目标