某体检中心接诊一位男士，49岁，汉族，公司高管,大学文化。有高血压家族病史，工作压力大，经常外出应酬就餐，现要求健康管理师为其设计健康体检报告。针对刘先生的膳食指导内容包括

• A、多吃蔬、水果和薯类
• B、适量吃鱼禽肉蛋
• C、减少烹调油用量
• D、少盐，每天不超过6g
• E、限量饮酒
• F、经量多吃主食
• G、食物多样化