为了提高作业能力、降低作业疲劳，可以采用的指施包括( )。

• A、合理调节作业速率
• B、改善生产条件和作业环境
• C、改进操作方法
• D、尽量避免采用轮班制，确保休息日制度
• E、采用不平衡的作业姿势