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康复医学与技术

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括约肌控制训练,主动收缩肛门括约肌每次收缩持续

  • A、10秒,重复10次,每日3~5次
  • B、5秒,重复5次,每日3~5次
  • C、20秒,重复20次,每日3~5次
  • D、15秒,重复15次,每日3~5次
  • E、10秒,重复10次,每日1~2次
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