人体通过以下何种方式可以达到省力的作用

• A、掷铁饼时，先伸展手臂
• B、举重时，尽量将杠铃靠近身体
• C、棒球运动利用击球棒
• D、羽毛球运动利用球拍
• E、各种运动前充分准备活动