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康复医学治疗技术(士)［107］

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渐进抗阻训练的初始负荷量为

  • A、次大负荷量，10RM
  • B、次大负荷量，10min
  • C、次大负荷量，10kg
  • D、能完成10次的最大负荷量(10RM)
  • E、最大负荷量，10min
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