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康复医学治疗技术(中级)［381］

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短促等长训练的"tens"法则方法错误的是

  • A、共作10组，2次/天
  • B、持续10s后休息10s
  • C、重复10次为一组训练
  • D、每周训练3～4次，持续数周
  • E、训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩
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