男性患者，22岁, 跌倒后右膝疼痛，摄片未见明显骨折。查体: 内侧副韧带处明显压痛、肿胀，诊为右膝内侧副韧带挫裂伤。该患者拆除石膏后的训练重点是

• A、内收肌、半腱肌和半膜肌
• B、股二头肌
• C、股四头肌
• D、腘绳肌
• E、阔筋膜张肌