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营养(师)[210]
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营养(师)[210]
马拉松长跑运动员的饮食不应( )。
A、提供充足的能量
B、碳水化合物占总能量的80%~90%
C、及时补液,预防脱水
D、注意钙、铁的补充
E、膳食脂肪占总能量的30%~35%
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