有一种单糖，主要存在于水果和蜂蜜中，可制成糖浆，是饮料、糖果、蜜饯等的重要原料，人体吸收后经肝转化成葡萄糖而被利用，这种单糖是(　　)。

• A、葡萄糖
• B、半乳糖
• C、果糖
• D、核糖
• E、甘露糖