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老年人运动应遵循的原则是 ( 难度：2)

  • A、锻炼过程加强心率监测
  • B、运动强度要循序渐进
  • C、坚持运动的经常性、系统性
  • D、冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动
  • E、不做突击性的紧张运动
正确答案:A,B,C
答案解析:有
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