《中国居民膳食指南》中提倡食物粗细搭配，其包含的意思是 ( 难度：3)

• A、多吃一些粗粮
• B、多吃一些较老的蔬菜
• C、适当增加一些加工精度低的米面
• D、多吃一些含粗纤维高的食物
• E、多吃一些含水量较小的食物