重复次数少而阻力大的练习，有利于提高肌肉耐力和增大肌肉体积。( ) （章节：第03章难度：5)_做题室

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重复次数少而阻力大的练习，有利于提高肌肉耐力和增大肌肉体积。( ) （章节：第03章难度：5)

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