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合理膳食营养在保证健身运动增进健康中的作用（ ）。 ( 难度：3)

  • A、提供适宜的能量
  • B、提供充分的维生素和微量元素
  • C、防止运动损伤提供物质
  • D、有助于健身者运动后的恢复
  • E、可延缓或减轻运动性疲劳
正确答案:A,B,C,D,E
答案解析:有
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