关于弛豫的描述，正确的是

• A、弛豫过程是一个能量传递的过程，需要一定的时间
• B、弛豫开始后，磁矩的能量状态随时间的延长而改变
• C、弛豫有纵向弛豫和横向弛豫
• D、纵向弛豫是一个从最大值恢复到零的过程
• E、横向弛豫是一个从零恢复到最大值的过程