预防龋齿正确的刷牙方法是

• A、刷上牙内外面时从上往下刷
• B、刷上牙内外面时横刷
• C、刷牙的最佳时间是进食后马上刷牙
• D、重点刷上下牙，然后是磨牙
• E、刷牙时间不超过3分钟，否则易损伤牙齿