请回答内关的主治，叙述并演示内关、中脘的定位及中脘的操作。
正确答案:一、内关
1．定位 腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
2．主治
(1)心痛、胸闷、心动过速或过缓等心疾；
(2)胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病证；
(3)中风；
(4)失眠、郁证、癫狂痫等神志病证；
(5)眩晕症，如晕车、晕船、耳源性眩晕；
(6)肘臂挛痛。
二、中脘
1．定位 前正中线上，脐上4寸，或脐与胸剑联合连线的中点处。
2．操作 直刺1～1.5寸。
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