健康教育工作者先培训社区骨干，再由骨干组织同伴一起交流行为改变经验，如在城市社区组织社区居民进行糖尿病健康生活方式经验交流，分享各自在糖尿病防治方面的经验，饮食、血糖是怎样控制的，如何运动的等。