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中医全科学(中级)［代码：302］

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学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到应激反应的方法称为

  • A、自我压抑
  • B、自我调节
  • C、自我支配
  • D、自我意识
  • E、自我理解
正确答案:B
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