关于心理应激的调节错误的是

• A、相信事件是可控制可预测的可减轻心理应激
• B、对解决问题的期望值不能过低
• C、社会支持不但包括精神上的也包括物质上的
• D、防御机制的应用可以从根本上消除紧张
• E、有效的放松训练可以降低心理应激水平