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推拿按摩学(中级)［349］

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应对应激以减轻紧张的措施是

  • A、分散对消极应激源的注意
  • B、努力忘却消极应激的情景状态
  • C、增加对威胁情境的回避能力
  • D、利用各种放松技术
  • E、锻炼意志

有效应对应激的评价调整方法是

  • A、分散对消极应激源的注意
  • B、努力忘却消极应激的情景状态
  • C、增加对威胁情境的回避能力
  • D、利用各种放松技术
  • E、锻炼意志
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