关于脑卒中的防治措施，哪项是错误的

• A、预防脑卒中的发生，应从年轻时开始
• B、预防高血压能减少脑卒中发生
• C、体育运动对预防脑卒中没有效果
• D、膳食中脂肪的摄入量限制在总热卡的30%以下，有利于预防脑卒中
• E、戒烟和限酒是预防脑卒中的一级预防措施之一