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体能训练理论与实践（运动康复专业）

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下列对于核心力量的作用描述正确的是：（章节：第三章，难度：4）

  • A、保持身体姿态，稳定重心
  • B、为肢体运动创造支点
  • C、预防运动损伤
  • D、提高肢体工作效率，降低能耗
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