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运动损伤学（运动康复专业）

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以下哪些练习能有效预防踝扭伤（章节：第十四章，难度：4）

  • A、跳跃练习
  • B、抗阻提踵练习
  • C、单脚站立在不稳定的平面上
  • D、仰卧直腿抬高练习
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