微量元素在人体内含量极少但对机体功能至关重要，下列有关微量元素的说法错误的是（ ）。

• A、微量元素的补充要根据体内的实际需求量，过量补充有碍健康
• B、普通人群合理搭配日常膳食，即可摄取足够的微量元素，无需额外补充
• C、有一些微量元素可以代谢成二氧化碳和水的形式排出体外
• D、俗话所说的“水土不服”，可能与微量元素摄入量的变化有关