小王，男性，就职于某互联网创业公司，压力大，加班多，午餐和晚餐以外卖为主。近期体检显示:身高170cm,体重85kg,腰围102cm。小王来到某健康管理机构进行咨询。健康管理师针对小王的体重提出了干预建议，下面描述错误的是

• A、运动量从小到大
• B、运动强度从弱到强
• C、以运动后1天自我感觉良好为度
• D、高强度运动前进行心肺功能检查
• E、制订具体可行的短期运动目标