某男士45岁，外企白领，身高170cm,体重92公斤，烟龄20年，每天吸1包左右，喜食甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前都正常。与该男士协商后定制"平均每周中等强度的运动量达到180分钟"，这个目标属于

• A、总目标
• B、过程目标
• C、认知目标
• D、健康目标
• E、行为目标