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营养学
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营养学
男性,50岁,近3年来体重明显增加,无明显不适,医生诊断为饮食不合理而引起超重,建议( )。
A、减少动物性食物摄入,增加粮谷类食物摄入
B、多饮果酒
C、降低膳食能量摄入,增加活动
D、尽量少活动
E、少吃蔬菜
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