膳食中应增加的营养素是(　　)。

• A、脂肪
• B、蛋白质
• C、糖类
• D、无机盐
• E、水

应多吃的食物是(　　)。

• A、红薯
• B、韭菜
• C、干豆类
• D、啤酒
• E、胡萝卜

飞行前应禁食的食物是(　　)。

• A、牛奶
• B、黄豆芽
• C、鸡蛋
• D、肝脏
• E、稀饭