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营养(师)［210］

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中国居民膳食指南中哪项是保证营养素全面摄入的(　　)。

  • A、食物多样化，谷类为主
  • B、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
  • C、常吃奶类、豆类或其制品
  • D、多吃蔬菜、水果和薯类
  • E、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉
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