患者，女，32岁，接受精神分析治疗，舒适的躺在沙发上，把进入头脑中的一切都讲出来，不论其如何微不足道，荒诞，都如实的报告出来，这种方法是

• A、移情
• B、自由联想
• C、释梦
• D、阻抗
• E、自我宣泄